Prestations

L’hypnose est une thérapie brève, elle vise à trouver des solutions à des problématiques plus rapidement. Elle vous permet de vous concentrer sur « comment changer » plutôt que sur le « pourquoi je suis comme ça ? »
Les domaines d’application de l’hypnose sont nombreux :

• Confiance, estime de soi
• Gestion des émotions, des angoisses
• Gestion du stress, des peurs et phobies
• Gestion de la douleur
• Troubles du sommeil
• Burn out, peur du jugement
• Deuil, rupture
• Décisions, projets et changements de vie
• Troubles du comportement alimentaire
• Addictions
• Arrêt tabac

Le cerveau humain fonctionne en continu tout au long de notre vie. À chaque instant, notre cerveau traite une infinité de connexions. Pour certaines actions, comme le fait de respirer, il agit inconsciemment : nous n’avons pas besoin de penser à respirer. L’HYPNOSE permet d’accéder à ce niveau inconscient et de l’exploiter pleinement. De manière officielle, la définition de l’hypnose correspond à « un état de conscience modifié », état qui peut être induit par un professionnel mais aussi par nous-mêmes. L’état hypnotique est d’ailleurs régulièrement atteint lorsqu’on est absorbé par un film, un livre, lors d’une période de grande concentration ou lorsqu’on « décroche » de la réalité et que l’on se met à rêvasser. L’esprit est alors soit focalisé sur une pensée, soit libéré et se laisse aller à son imagination. Cependant, cette discipline reste difficile à définir et nous pouvons l’expliquer par le détail de son fonctionnement.
Pour atteindre l’état hypnotique, le plus simple est de passer par certaines étapes. La première étape est appelée l’induction. Cette phase permet de focaliser l’attention du sujet pour le faire entrer dans un état hypnotique. La deuxième étape est une étape d’approfondissement, pour que la personne soit de plus en plus relaxée. Cela permet d’accentuer encore son état hypnotique.
L’HYPNOSE permet de renforcer et d’amplifier les ressources présentes dans l’inconscient d’une personne afin de changer sa réalité. Sous hypnose, l’inconscient est extrêmement présent, alors que la partie consciente, habituellement active, est en retrait. Cela rend alors possible la gestion de ressources peu exploitées en nous. L’hypnose permet également de retrouver des évènements du passé traumatisants, souvent source de problèmes, afin d’en modifier l’impact sur notre vie actuelle. Sans hypnose, un sujet n’a accès qu’à ses pensées, ses habitudes et ses comportements conscients, qui sont restreints par des croyances « limitantes ». En entrant dans le subconscient, ces aspects bloquants disparaissent, ce qui permet à l’esprit de développer et d’accéder sans limites à ses idées.

L’Hypnose pour qui ?

Sauf contre-indication médicale, l’hypnose est pour tous : enfant, adolescent, adulte. L’hypnose n’est pas une baguette magique. La motivation, la pleine collaboration de la personne sont primordiales.

La séance d’hypnose

Chaque séance est unique et le déroulement de la séance décrit ici peut être complètement différent selon la problématique, le caractère, l’état psychologique de chacun.

Entretien : Dans un premier temps, il y a un entretien, étape qui aura pour but de cerner votre recherche et votre objectif. Ceci afin de définir le type de travail à effectuer sous hypnose le plus écologique pour vous.

Mise sous hypnose : Peu à peu, vous allez rentrer dans cet état modifié de conscience, dans cet état d’hypnose. Dans ce type d’approche, il n’y a pas de totale perte de contrôle ou de mémoire sur la séance. Vous aurez un souvenir de ce qui s’est passé.

Phase de changement : À l’aide de suggestion, d’images métaphoriques, de connections à vos sensations, l’hypnose vous permet de modifier la façon dont est perçue votre réalité douloureuse. L’hypnose vous permet d’accéder à votre Inconscient pour modifier des comportements toxiques ou des sensations erronnées qui ont un impact négatif sur votre vie.

Retour à l’état de conscience ordinaire : Vous reprenez contact peu à peu avec les éléments qui vous entourent.

En une séance ou plusieurs selon votre demande, vous vous installez dans une nouvelle façon de vivre votre réalité et donc votre vie.

L’hypnose vise à apprendre à votre inconscient d’autres façons d’être et de faire, plus adaptées à votre identité et à vos envies.

Le travail sous hypnose n’est pas magique. La personne qui entreprend ce changement doit être impliquée et motivée par son objectif.

QU’EST-CE QUE LE REIKI ?

Le Reiki est une ancienne technique d’imposition des mains liée à aucune religion, aucun dogme, ni système de croyance.

Douce et puissante, cette technique élève en même temps le sujet traité et celui qui donne le soin.

Tout à la fois pratique d’évolution spirituelle, thérapie sacrée, et dérivé de médecine douce traditionnelle, le soin énergétique qu’apporte le Reiki, en canalisant et en harmonisant les énergies, permet d’atteindre un haut niveau de sérénité et de paix intérieure.

COMMENT FONCTIONNE LE REIKI?

Comme pour la plupart des thérapies dites alternatives, le Reiki aide au développement personnel. Il peut améliorer la vie d’une personne pas forcément malade.

Cette méthode de santé naturelle agit sur la totalité de l’être et porte sur les quatre niveaux : physique, émotionnel, psychique, spirituel.

Physique : l’une des propriétés fondamentales du Reiki est de restaurer l’équilibre naturel de tout organisme vivant, du corps physique et de stimuler sa capacité d’autoguérison.

Emotionnel : Par son action relaxante, il calme le système nerveux et équilibre les émotions. Le Reiki nous apprend à identifier nos émotions négatives et nos blocages afin de pouvoir les éliminer plus facilement.

Psychique : le Reiki permet d’apaiser l’effervescence de l’activité mentale et de clarifier les pensées.

Spirituel : l’énergie du Reiki développe notre conscience, favorisant une connexion à notre être profond, au moi intérieur.

QUE SOIGNE LE REIKI ?

La particularité du Reiki est qu’il s’applique à soulager chaque aspect de notre vie. Au-delà d’un formidable effet de relaxation, on constate une élimination des toxines, un bien-être dû à une harmonisation du corps dans son ensemble, un soulagement des douleurs éventuelles, une réduction des effets secondaires dus à la prise de médicaments et également un état de plénitude.

D’une manière plus ciblée, il peut également soulager les douleurs, dissoudre les blocages énergétiques, renforcer le système immunitaire ou stimuler la vitalité.

Le Reiki peut aussi être un merveilleux outil pour améliorer sa relation à l’autre en cas de conflit.

En résumé, le Reiki :

• • Renforce le système immunitaire

• • Dissout les blocages énergétiques

• • Accélère le processus d’autoguérison

• • Accroît le bien-être, l’énergie et la conscience

• • Relaxe et élimine le stress

A QUI S’ADRESSE UN SOIN REIKI ?

Le Reiki s’adresse à tous, des enfants aux personnes âgées, mais également aux animaux, aux plantes.